Sportstudio Soňa
ABY NÁM SPOLU BYLO DOBŘE
A CVIČENÍ MĚLO TEN SPRÁVNÝ EFEKT
Proč právě sport studio Soňa?
Protože právě tam dostaneš to co chceš a potřebuješ. Nádherná, přátelská a ženská energie, kterou my ženy potřebujeme.
Je to místo relaxu plných příjemných vůní, ne jen, že zpevníte svá těla, ale budete odcházet krásne naladěni. Studio Soňa je provoněné olejíčky, aroma vůněmi a po celou dobu cvičení vám atmosféru zpříjemní svíčky.
Ale to proč se tam chci vracet je lektorka Soňa, tak silná a inspirující žena.
A hlavně vím, že ví co dělá a v jeji nabídce cvičení si muže každý najít to co chce.
PRO VÁŠ KOMFORT
Milé, útulné prostředí
Skvělé instruktorky
Širokou nabídku pomalých a zdravotních cvičení
Lekce pouze pro ženy
Přehledný rezervační systém
NAŠE INSTRUKTORKY
Představujeme Vám naše instruktorky. Podívejte se také na rozpis lekcí a rezervujte si místo na svém oblíbeném cvičení skrze náš rezervační systém.
Soňa Blažková
Žiji svůj sen. Koučuji pohybem. Dělám co mě baví, naplňuje a dává mému životu smysl. A těší mě a naplňuje to nabízet i vám. Mým snem bylo mít místo, kde se budeme potkávat a cvičit v krásném prostředí s krásnou energii a to se mi splnilo. Díky za to životu i vám, kteří jste někdy alespoň část mé cesty šli se mnou. A vám ostatním nabízím se ke mě třeba aspoň na chvíli připojit a strávit skvělý čas se skvělými ženami u mě ve studiu.
PS: Licencí, osvědčení a školení mám hromadu pořád ještě objíždím další
Kateřina Nováková
Pilatesova metoda je systém cviků, které umožňují převzít kontrolu nad tělem i myslí. Zaměřuje se na posílení svalů s důrazem na správné držení těla, rovnováhu a flexibilitu. Pilates se soustředí hlavně na hluboké břišní a zádové svaly, které jsou zodpovědné za naše držení těla v denním životě. Cviky jsou prováděny v jemném, pomalém tempu s přesnou technikou i dýcháním. Pilates využívá pomůcky jako Fletcher towels, lehké činky, nebo třeba overball.
Galerie
Neváhejte nás kontaktovat a nebo rovnou přijďte a můžeme si spolu zacvičit.
Kontakt
Adresa
Buchenwaldská 7, Karlovy Vary
Sídlo našeho studia je v 6. patře budovy Prima,
Telefon
604 946 073
ahoj@sportstudiosona.cz